KABUPATEN TANGERANG | TD — Anggota Komisi IX DPR RI Muhammad Rizal bersama Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan RI menggelar kegiatan sosialisasi Gerakan Hidup Masyarakat Sehat (Germas) di Desa Ciakar, Panongan, Kabupaten Tangerang, Sabtu, 1 Juli 2023.
Bertajuk sosialisasi aksi Germas untuk percepatan penurunan dan pencegahan stunting, kegiatan tersebut menghadirkan narasumber dari Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan RI Eko Prihastono, Dinas Kesehatan (Dinkes) Banten Amsir serta Dinkes Kabupaten Tangerang Achmad Basofi.
Muhammad Rizal mengatakan kegiatan bertujuan yaitu untuk mengedukasi masyarakat tentang pencegahan stunting, asupan gizi yang baik, kebersihan, dan pola hidup yang sehat dan benar agar masyarakat terhindar dari berbagai penyakit.
“Kegiatan sosialisasi Germas ini gencar dilakukan agar masyarakat kita tahu bahwa kesehatan itu penting sekali. Kita harus menyiapkan generasi selanjutnya menjadi generasi yang sehat kuat dan produktif, sehingga nantinya di masa depan menjadi generasi emas,” ujarnya.
Politisi PAN asal daerah pemilihan Banten III (Tangerang Raya) itu mengajak masyarakat bila ingin terjaga kesehatannya harus menerapkan perilaku CERDIK.
“CERDIK itu merupakan singkatan dari Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin beraktivitas fisik, Diet yang sehat dan seimbang, Istirahat yang cukup dan Kelola stres. Dan aspek sanitasi seperti menggunakan jamban. Masyarakat harus mengingat Cerdik agar sehat,” jelasnya
Sementara itu Eko Prihastono dari Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan RI menjelaskan Pencegahan stunting terbaik sebaiknya dilakukan pada masa awal kehamilan.
Orang tua disarankan untuk mulai menerapkan pola makan seimbang dan gaya hidup sehat sedini mungkin. Dari awal masa kehamilan, pencegahan stunting dapat dilakukan dengan meningkatkan asupan zat besi dan asam folat untuk ibu.
“Dari masa kehamilan sampai anak berusia 2 tahun, harus diperhatikan dengan baik asupan gizinya, periksa ke posyandu secara berkala, pola asuh baik, anak diberikan ASI, dan menjaga kebersihan di lingkungan,” ujarnya. (Ril)