TANGERANG | TD – Bulan Ramadan adalah waktu yang sangat dinanti oleh umat Muslim di seluruh dunia, termasuk di wilayah Tangerang. Pada tahun 2025, bulan suci ini akan dimulai dengan berbagai aktivitas ibadah yang penuh makna. Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan selama bulan Ramadan adalah jadwal imsak, salat, dan buka puasa. Pada Selasa, 4 Maret 2025, umat Muslim di Tangerang akan menjalani puasa dengan jadwal yang telah ditentukan.
Imsak adalah waktu yang menandai dimulainya puasa. Pada hari Selasa, 4 Maret 2025, waktu imsak di Tangerang diperkirakan jatuh pada pukul 04:33 WIB. Pada saat ini, umat Muslim disarankan untuk berhenti makan dan minum, serta mempersiapkan diri untuk melaksanakan salat Subuh. Imsak bukan hanya sekadar waktu, tetapi juga merupakan momen refleksi bagi umat Muslim untuk mempersiapkan diri secara spiritual sebelum menjalani ibadah puasa seharian penuh.
Setelah imsak, umat Muslim akan melaksanakan salat Subuh. Berikut adalah jadwal salat untuk wilayah Tangerang pada hari tersebut:
Salat merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dilaksanakan oleh setiap Muslim. Selama bulan Ramadan, salat menjadi lebih istimewa untuk semakin mendekatkan diri kepada Allah SWT. Selain itu, banyak masjid di Tangerang yang mengadakan tarawih setelah salat Isya, yang menjadi salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan selama bulan Ramadan.
Waktu buka puasa adalah saat yang paling ditunggu-tunggu oleh umat Muslim setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Pada Selasa, 4 Maret 2025, waktu buka puasa di Tangerang diperkirakan jatuh pada pukul 18:15 WIB. Pada saat ini, umat Muslim diperbolehkan untuk berbuka puasa, biasanya diawali dengan mengonsumsi kurma dan air, sesuai dengan sunnah Nabi Muhammad SAW.
Buka puasa bukan hanya sekadar mengisi perut setelah seharian berpuasa, tetapi juga merupakan momen untuk bersyukur atas nikmat yang diberikan oleh Allah SWT. Banyak keluarga di Tangerang yang memanfaatkan waktu berbuka puasa untuk berkumpul bersama, berbagi cerita, dan menikmati hidangan khas Ramadan.
Selama bulan Ramadan, penting bagi umat Muslim untuk menjaga kesehatan dan memperhatikan asupan makanan saat sahur dan berbuka. Sahur sebaiknya dilakukan sebelum waktu imsak, dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan cukup cairan agar tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa. Makanan yang kaya akan serat, protein, dan karbohidrat kompleks sangat dianjurkan untuk memberikan energi yang cukup sepanjang hari.
Begitu juga saat berbuka puasa, penting untuk tidak langsung mengonsumsi makanan berat dalam jumlah banyak. Sebaiknya, mulailah dengan makanan ringan seperti kurma, air, atau sup, sebelum melanjutkan dengan hidangan utama. Hal ini bertujuan untuk memudahkan sistem pencernaan dan menghindari masalah kesehatan. (*)