11 Kegunaan Kunyit Putih Bagi Kesehatan Tubuh
Kunyit putih menjadi salah satu tanaman herbal yang penting bagi kesehatan tubuh. (Foto: Istimewa)TANGERANG | TD – Kunyit putih, atau bernama latin Curcuma zedoria, merupakan salah satu tanaman herbal utama di Indonesia, bahkan Asia.
Masyarakat umum Indonesia telah mengetahui manfaat kunyit putih sebagai anti kanker. Keberadaannya sering dicari di pasar. Meskipun demikian, kunyit putih masih kurang mendapat perhatian dari farmakolog untuk memanfaatkannya sebagai bahan obat.
Dari berbagai sumber, penulis merangkum kegunaan kunyit putih dalam daftar panjang berikut:
1. Anti Kanker
Konsumsi kunyit putih dikatakan dapat menurunkan risiko terkena kanker atau tumor. Zat aktif dalam kunyit putih yang berperan sebagai anti kanker adalah zerumbone dan polisakarida.
2. Obat batuk
Air seduhan kunyit putih dapat berfungsi sebagai ekspektoran atau pengencer dahak.
3. Penambah nafsu makan
Mengonsumsi kunyit putih sebelum makan akan membantu membersihkan saluran cerna dari gas-gas yang membuat perut terasa penuh. Jika pencernaan bersih, maka nafsu makan akan kembali normal.
4. Memperbaiki masalah lambung dan saluran cerna
Konsumsi rutin kunyit putih akan mempengaruhi otot-otot saluran cerna menjadi lebih rileks.
5. Membantu mengobati radang pada lever atau hati
Kunyit putih bersifat hepatoprotektif atau melindungi sel-sel pada organ hati. Perlindungan organ hati dapat diperoleh dengan mengkonsumsi kunyit putih secara teratur.
6. Penghilang pegal dan nyeri (analgesik)
Kunyit putih dapat diekstrak dan dibuat menjadi minyak pijat. Membalurkannya dan memijat bagian tubuh yang pegal atau nyeri akan membantu meredakannya.
7. Salah satu herbal penenang
Kunyit putih akan memberikan efek ansiolitik atau menenangkan dengan konsumsi yang teratur.
8. Sebagai antioksidan
Kandungan antioksidan , seperti flavonoid, fenol, tanin, dan saponin, terdapat cukup banyak dalam kunyit putih.
9. Penurun demam
Kunyit putih dapat digunakan sebagai penurun demam dengan meminum air seduhannya.
10. Anti nyamuk
Nyamuk tidak akan menggigit bila minyak kunyit putih pada kulit.
11. Membantu memelihara kesehatan jantung
Kunyit putih dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam darah, sehingga menghindarkan serangan jantung dan stroke.
Demikianlah 11 kegunaan kunyit putih yang penting bagi kesehatan tubuh. (*)
